☕ お気に入り 作った献立アプリを、友達と一緒に”育てて”みた 〜アラ還の挑戦・続編〜
前回、AIと一緒に「わが家専用の献立アプリ」を作ったお話を書きました。実は、このアプリは作って終わりではありませんでした。仲の良い友達に「よかったら使ってみて」とURLを送ったことから、新しい発見が次々と生まれたんです。友達に使ってもらって...
💉 看護師の日常
☕ お気に入り 
☕ お気に入り 食費を見直したい！…が、気づけば「自分専用アプリ」まで作っていました 〜アラ還、AIとの挑戦〜
家計を見直していたある日、食費の金額を見て思わずびっくりしました。「えっ、こんなに使ってたの？」特別ぜいたくをしているつもりはないのに、思っていた以上の金額。「これは何とかしないと」そう思ったことが、思いがけない挑戦の始まりでした。まずは“...
💉 看護師の日常 【看護師の私も打ちました】アラ還こそ考えたい、帯状疱疹ワクチンの話
去年の冬、私は帯状疱疹（たいじょうほうしん）のワクチンを打ちました。正直に言うと、最初は「そんなの、私にはまだいらんやろ」と思っていたんです。でも今は、同じアラ還世代の方に「一度、考えてみてほしい」と本気で思っています。今日は、看護師の私が...
👴 父の認知症 【元コンダクターの看護師が解説】足のむくみと弾性ストッキング ― 父の日に贈って気づいたこと
父の日に、父へ弾性（だんせい）ストッキングを贈りました。きっかけは、1か月ほど前のこと。夕方に母から電話があり、「お父さんの足が、足首から下までパンパンに腫れてる」と。体重も増えていて、その日は夜間に循環器のクリニックを受診しました（あの夜...
介護 育ててもらった私が、親を気にかける年齢になった ― 雨のラーメン屋で
休みの土曜日。本当は、お昼までゆっくり寝ているつもりでした。でも朝、母から電話がかかってきました。「この前、時間が合わんくて行けへんかったラーメン屋さんな、今日こそ行きたいんやけど」そう言われたら、断れません。愛犬のお世話をすませて身支度を...
💉 看護師の日常 寝返りでグルグル…耳鼻科で診断された良性発作性頭位めまい症
アラ還になってから、体が少しずつ変わってきたなあと感じることが増えました。若い頃なら気にも留めなかったような小さな不調が、なぜか気になったり、不安になったり。今日は、そんな私の「耳」と「めまい」のお話です。同じように、ふとした体の変化に戸惑...
💉 看護師の日常 支えているつもりが、支えられていた日 ― しんどい夜に気づいたこと
看護師として働いて、もう長い年月が経ちました。患者さんや家族を支え、職場では周りと協力しながら仕事をする。家に帰れば、両親のことや家族のこともある。気づけばいつも、「私が頑張らなきゃ」と思いながら走ってきた気がします。でも先日、これまでの仕...
介護 何も起こらなかった日」のはずが…認知症の父の足のむくみ騒動
昨日の記事を書いたばかりだったのに昨日のブログで、「今日は何も起こらなかった日こそありがたい」なんて書いたばかりだったんです。両親とランチに行って、買い物をして、カルディでお買い物をして。帰宅するとチロンは気持ちよさそうに爆睡。昨夜はなかな...
介護 何も起こらなかった日こそ、ありがたい
連れて行きたかったラーメン屋さん今日は両親と息子の4人でランチに行ってきました。本当は、少し前に息子と彼女さんと3人で行って、とてもおいしかったラーメン屋さんに連れて行ってあげたかったんです。そのお店との出会いも、なかなか印象的でした。ある...
💉 看護師の日常 アプリを消した瞬間、何しようとしてたっけ——「もしかして私も」と思った日
スマホを開いて、あるアプリを見ていた。次にあのアプリも確認しないと、と思いながら、今見ていた画面を閉じた。その瞬間、何をしようとしていたか、完全に消えた。あれ。何だっけ。さっきまで確かにあったのに。しばらくその画面を眺めて、思い出せないまま...